一、指导思想

2020年，新冠肺炎疫情席卷全球，对人民生活、工作和学习造成严重影响，尤其对居家数月不能返校的学生影响更大，部分学生在此期间对学习和生活感到烦闷、苦恼、无聊，从而产生许多负性情绪。因此，借5.25“我爱我”--心理健康日之际，大学生心理健康教育与咨询中心将在5月至6月期间充分利用新媒体平台在全校范围内开展一系列心理健康教育活动，积极营造良好的心理健康教育氛围，不断增强学生关注自己和他人心理健康的意识，提高学生的心理保健能力，培养学生乐观向上、积极进取、互帮互助、学会感恩的心理品质，促进学生健全人格的形成。

二、活动主题：

爱人爱己、“疫”路成长

三、活动内容：

（一）心理健康教育主题班会

各二级学院结合本次疫情于5月31日前召开“爱人爱己、疫路成长”心理健康教育主题班会，以班会活动为契机，了解学生心理健康状态，加强学院线上心理健康教育工作。

（二）心理科普知识推送活动

根据现实需要，结合学生心理特点及焦点问题，大学生心理健康教育与咨询中心专职教师和二级学院兼职心理辅导教师精选心理科普知识或自己撰写心理类科普知识小论文以及校内外心理健康教育教师或专家的心理健康健康知识专题讲座，定期在学生班级QQ群或微信群中进行推送，向学生普及心理健康知识，帮助学生学会疫情期间的自我调节，获得心理免疫的技巧。

（三）关爱特殊群体家访活动

1、各学院摸排疫情期间家庭有患病或亲人病故等特殊学生群体，全面了解学生基本情况。
 2、大学生心理健康教育与咨询中心专职老师、各二级学院兼职心理辅导教师、班级辅导员组建工作团队，在充分准备的前提下开展一次深入的谈心谈话，加强心理关爱和心理疏导。
 3、大学生心理健康教育与咨询中心启动问题梳理清单，主动对接各二级学院，通过网络形式进行后续跟踪辅导。

（四）网络心理咨询活动

1、大学生心理健康教育与咨询中心根据老师的时间和资质进行心理咨询排班。
 2、有求助动机的学生主动或者通过辅导员介绍添加心理咨询老师的QQ或微信，开展心理咨询。
 3、心理咨询老师严格按照心理咨询制度和伦理对学生进行心理咨询，或进行心理危机干预，并及时撰写咨询记录。
  （五）心语心愿分享活动

1、鼓励和组织学生将疫情以来所见所闻所思所想所悟以图画、文字、照片、视频等形式进行表达与分享，以期打开一个倾诉的通道，建立心与心的联结，弘扬积极向上的正面精神，从而获得心理支持与能量。

2、分享作品以“学院+年级+姓名+联系方式”的形式命名，发送至邮箱554072368@qq.com。由大学生心理健康教育与咨询中心选择部分作品在学院“心理驿站”平台上展示。

四、活动要求

（一）提高认识、组织到位

各学院要高度认识到此次教育活动的重要性和必要性，建立由学院分管领导为组长、学工办干部、辅导员和班主任为成员的领导小组。各学院要严格按照活动的相关要求，发挥学院主阵地、主课堂、主渠道的作用，通过多种形式调动学生的积极性，力争每位学生至少参加三项以上的主题教育活动。

（二）善于创新、重点突出

各学院要结合自身实际，在保留传统活动形式的基础上加以创新，制定出具有各学院特色的活动方案，切实提高广大学生参与活动的积极性和主动性，最大限度地提高此次活动的实效性。

（三）认真总结、提炼经验

在此次活动结束后，各学院要认真总结好此次主题活动的成功经验和做法，形成工作总结材料，工作总结材料须含活动方案、活动图片、宣传报道、实际效果等内容。并于2020年6月28日前统一上交至大学生心理健康教育与咨询中心。

         学工处大学生心理健康教育与咨询中心

                                       2020年5月25日